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[180]本日の練習 チクリ  
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はグローブを忘れてしまい、急遽ランニングになりました。
たった30分走っただけなので腿の付け根が痛くなりリタイヤです。
心拍は140前後ですから大したトレーニングにはなってないのだが体はボロボロです。

かえってからローラー1時間、150拍 これもきつかった

週末に大カンパが来るらしいので練習、そしてレースはキャンセルかな。
 
E-MAIL[2005/11/30(Wed) 18:45]

[181]Re: 本日の練習 KG261⇒アンカー⇒KG261  
 
ブワッハッハ
ある時払いの催促なしでいきましょうか
「異議なーし」ヨロシクお願い致します(笑)

週末に大カンパが来るらしいので
カンパ大量に入荷ですか?
レコード?ベローチェ?
あー!そんなカンパなら大歓迎<(_ _)>
 
[2005/12/01(Thu) 12:01]

 
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[177]本日入荷 チクリ  
  No.177 クリックすると拡大します(640×480pixel 65100bytes)
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06モデルがそろそろ入荷し始めています。
今日はBMC

写真のフレームの他、完成車も2台入荷です。

来月の支払い請求が怖い、、、
 
[2005/11/29(Tue) 15:59]

[178]Re: 本日入荷 KG261⇒アンカー⇒KG261  
 
BMC、偶然2台とも遭遇(笑)

来月の支払い請求が怖い、、、
僕も怖くて行けません!
すいません・・・<(_ _)>
 
[2005/11/29(Tue) 16:39]

[179]Re: 本日入荷 チクリ  
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ブワッハッハ
ある時払いの催促なしでいきましょうか
 
[2005/11/29(Tue) 18:59]



[176]忘年会のお知らせ チクリ  
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今年ももうこんな時期になりました。
12月11日の4時ぐらいから忘年会を行いたいと思います。
みなさん、あけておいてね。
 
[2005/11/25(Fri) 19:52]



[174]ありがとうございました KG261  
 
久々の練習会参加!ありがとうございました
やっぱキツイですわ
コレ毎週参加してたら「Rits」「四日市」切れることなかったかなぁ(笑)

セキさん、宮本さん、ありがとう!
アンカーカーボン、キャノンデールの若人、ありがとう!
おかげで「二之瀬」超えれました・・・

宮本さん「アリガトウゴザイマス」
 
[2005/11/13(Sun) 19:56]

[175]Re: ありがとうございました ミヤモト  
 
伊藤さん昨日はありがとうございました

ミニベロの件ですが、高田さんのお店へ行く前日にでも
連絡をいただければ、お店へ持っていきます。
もし、留守にしていたら留守番電話に、メッセージをいれておいて下さい。(夜9時までにお願いします)
よろしくおねがいします。
 
[2005/11/14(Mon) 18:39]



[171]四日市写真 アンカ-の山田です。  
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四日市ご苦労様でした。雨の降る中、子供達もなんとか完走のみ・・・してくれました。

写真2枚添付します。

うまく撮れてなくてスイマセン・・・
 
[2005/11/11(Fri) 18:33]

[173]Re: 四日市写真 チクリ  
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山田さん、いつもありがとうございます。

しかしよく降りましたね。

デジカメは私も上手に撮れません。シャッターが思った時に下りてくれない。
それでは又、
 
[2005/11/12(Sat) 17:25]



[172]四日市写真 アンカ-の山田です。  
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もう一枚!
 
[2005/11/11(Fri) 18:34]



[169]ツールド四日市 チクリ  
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FORZAメンバー玉砕しました。
皆さん、お疲れ様でした。

写真は招待選手の真理です。
 
[2005/11/07(Mon) 20:02]

[170]Re: ツールド四日市 チクリ  
[2005/11/11(Fri) 17:19]



[168]臨時休業のお知らせ チクリ  
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11月2日、3日と都合により連休します。
 
[2005/11/01(Tue) 08:01]



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