過去ログ


No. 574 を表示中


[TOPへ戻る][最新][929][928][927][926][925][924][923][922][921][920][919][918][917][916][915][914][913][912][911][910][909][908][907][906][905][904][903][902][901][900]
[899][898][897][896][895][894][893][892][891][890][889][888][887][886][885][884][883][882][881][880][879][878][877][876][875][874][873][872][871][870]
[869][868][867][866][865][864][863][862][861][860][859][858][857][856][855][854][853][852][851][850][849][848][847][846][845][844][843][842][841][840]
[839][838][837][836][835][834][833][832][831][830][829][828][827][826][825][824][823][822][821][820][819][818][817][816][815][814][813][812][811][810]
[809][808][807][806][805][804][803][802][801][800][799][798][797][796][795][794][793][792][791][790][789][788][787][786][785][784][783][782][781][780]
[779][778][777][776][775][774][773][772][771][770][769][768][767][766][765][764][763][762][761][760][759][758][757][756][755][754][753][752][751][750]
[749][748][747][746][745][744][743][742][741][740][739][738][737][736][735][734][733][732][731][730][729][728][727][726][725][724][723][722][721][720]
[719][718][717][716][715][714][713][712][711][710][709][708][707][706][705][704][703][702][701][700][699][698][697][696][695][694][693][692][691][690]
[689][688][687][686][685][684][683][682][681][680][679][678][677][676][675][674][673][672][671][670][669][668][667][666][665][664][663][662][661][660]
[659][658][657][656][655][654][653][652][651][650][649][648][647][646][645][644][643][642][641][640][639][638][637][636][635][634][633][632][631]
[629][628][627][626][625][624][623][622][621][620][619][618][617][616][615][614][613][612][611][610][609][608][607][606][605][604][603][602][601][600]
[599][598][597][596][595][594][593][592][591][590][589][588][587][586][585][584][583][582][581][580][579][578][577][576][575][574][573][572][571][570]
[569][568][567][566][565][564][563][562][561][560][559][558][557][556][555][554][553][552][551][550][549][548][547][546][545][544][543][542][541][540]
[539][538][537][536][535][534][533][532][531][530][529][528][527][526][525][524][523][522][521][520][519][518][517][516][515][514][513][512][511][510]
[509][508][507][506][505][504][503][502][501][500][499][498][497][496][495][494][493][492][491][490][489][488][487][486][485][484][483][482][481][480]
[479][478][477][476][475][474][473][472][471][470][469][468][467][466][465][464][463][462][461][460][459][458][457][456][455][454][453][452][451][450]
[449][448][447][446][445][444][443][442][441][440][439][438][437][436][435][434][433][432][431][430][429][428][427][426][425][424][423][422][421][420]
[419][418][417][416][415][414][413][412][411][410][409][408][407][406][405][404][403][402][401][400][399][398][397][396][395][394][393][392][391][390]
[389][388][387][386][385][384][383][382][381][380][379][378][377][376][375][374][373][372][371][370][369][368][367][366][365][364][363][362][361][360]
[359][358][357][356][355][354][353][352][351][350][348][347][346][345][344][343][342][341][339][338][337][336][334][333][332][331][330]
[329][328][327][326][325][323][322][321][320][319][318][317][316][315][314][313][312][311][310][309][308][307][306][305][304][303][302][301][300]
[299][298][297][296][295][294][293][292][291][290][289][288][287][286][285][284][283][282][281][280][279][278][277][276][275][274][273][272][271][270]
[269][268][267][266][265][264][263][262][261][260][259][258][257][256][255][254][253][252][251][250][249][248][247][246][245][244][243][242][241][240]
[239][238][237][236][235][234][233][232][231][230][229][228][227][226][225][224][223][222][221][220][219][218][217][216][215][214][213][212][211][210]
[209][208][207][206][205][204][203][202][201][200][199][198][197][196][195][194][193][192][191][190][189][188][187][186][185][184][183][182][181][180]
[179][178][177][176][175][174][173][172][171][170][169][168][167][166][165][164][163][162][161][160][159][158][157][156][155][154][153][152][151][150]
[149][148][147][146][145][144][143][142][141][140][139][138][137][136][135][134][133][132][131][130][129][128][127][126][125][124][123][122][121][120]
[119][118][117][116][115][114][113][112][111][110][109][108][107][106][105][104][103][102][101][100][99][98][97][96][95][94][93][92][91][90]
[89][88][87][86][85][84][82][81][80][79][78][77][76][75][74][73][72][71][70][69][68][67][66][65][64][63][62][61][60]
[59][58][57][55][54][53][52][51][50][49][48][47][46][45][44][43][42][41][40][39][38][37][36][35][34][33][32][31][30]
[29][28][27][26][25][24][23][22][21][20][19][18][17][16][15][14][13][12][11][10][9][8][7][6][5][4][3][2][1]


[10649]こんにちは〜 shampoo  
  icon  
土曜日は「富士山麓ぐるりウォーク」第一回に参加してきました。
4、5時間10km歩きました。47名でゾロゾロ。テクテク
足が弱っているのを実感。ツリそうになってあわてました。
落後者にはなりたくなかったから、、、湿布貼って乗り越えました。
山梨側の富士はズーッと雲の中、、、全員完歩したころ頂上が少し顔を出して疲れを癒してくれました(^^♪

一年かけてぐるり一周する企画だけど次回は行かないかも、、、ウォーキングは近場でいいような気がするわ〜
 
[2010/04/12(Mon) 14:38]

[10651]Re: (* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ montan  
  icon  
土曜日は晴れが強く暑い1日だったでしょ 此方も暑くて3 3>(^。^) フウ・・・・でしたよ〜
10キロのウォーキングは事前の準備が必要だよねぇ
湿布貼っての完歩、良く頑張りましたね(^^)// ハクシユー

富士山一周とは次回は此方方面かなぁ 足腰鍛えてもう一度トライ富士山も場所に依り違う角度で見れるから楽しみかも・・・
 
[2010/04/12(Mon) 20:21]

 
スポンサードリンク


[10648](*^o^*)オ(*^O^*)ハー minnko  
 
今日は早起きして、もう朝から畑行って来ましたよ。
もうすぐお風呂にも行く予定です。
毎日。朝のウオーキングをしてるので身体が軽く感じます。
これ以上軽くならないようにご飯一杯食べてます(^▽^笑)
掲示板まだ動きません。もう一回挑戦しますね。

 
[2010/04/12(Mon) 13:37]

[10650]Re: (* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ montan  
  icon  
畑仕事を頑張り昼間っからお風呂とは暢気な生活だ(=´∇`=) ニャン♪
ウオーキングも相変わらず継続とは偉いよ〜mon最近はお天気に合わせてなのでサボリが多いかも・・・
minnkoちゃんやせ気味だからお腹いっぱい(・〜・)゛ モグモグ食べて太りましょ(⌒▽⌒) ケラケラ
掲示板ヾ(^^ゞ))..( シ^^)ツ フレーフレー

紅枝垂れもみじ綺麗・・・紅葉してるんじゃなく春から赤い色合いのもみじですよ〜
 
[2010/04/12(Mon) 20:12]



[10645]おはよう〜 そっこ  
  icon  
今日は無情の雨・・・・桜も散ってしまうでしょうね。

そうそう、土曜日に健康フェスタというのに行ってきました。
体力測定、血管年齢チェック、体内脂肪、等々、おまけにマッサージもしてもらって、コリコリも少しは解消で〜す。
体脂肪の多さにうんざり。涙
間食を減らさなくっちゃ。
足腰の筋肉量もUPしないと、将来が不安で〜す。

monちゃんはよく歩いてるから心配ないですね。
 
HOME[2010/04/12(Mon) 09:14]

[10647]Re: おはよう〜 montan  
  icon  
(・。・)ノ ハーイ此方も小雨だけど雨降り・・・

体力測定、必要ですよねぇ体脂肪かぁ多分monも負けないと思う|ヽ(〜〜。) オチコミー解って居るのに美味な物を( -_-)〜〜〜→ ジロッ忘れて(・〜・)゛ モグモグ都合のいいわ・た・し(⌒▽⌒) ケラケラ

歩く事は意外と大丈夫と思うけど最近は天気不安定だからサボリ気味だけどね〜p(^^)qガンバ!しなきゃね
 
[2010/04/12(Mon) 10:27]



[10644]こんばんは〜 あやあや  
  icon  
イチゴとチューリップありがとう。
何処も花盛りで春爛漫ね。そちらのイチゴは甘いね。3回目のイチゴ狩りですって。。。いいな。
今日は真面目に冬物衣類の整理と草取りバアサンしてましたよ〜疲れた。早めのバタンキューおやすみ〜〜〜。
 
[2010/04/11(Sun) 23:05]

[10646]Re: ヾ( ' - '*)オハヨ♪ montan  
  icon  
何処もお花盛り・・・
あやさんのプランターも花いっぱいですね〜
我が家も次々と咲くので花がら摘みも毎日だから大〜変

草取り(°ー°)(。_。)ウンウン取っても取っても出て来る草にmonも見つけては取ってますぅ
 
[2010/04/12(Mon) 10:20]



[10641]今日は寒い一日です。 そっこ  
  icon  
昨日はお天気もよく、気温もグングン上がり、ルンルンで兼六園に行きました。が、すご〜い人で、早々に切り上げ、人の少ない所の桜を眺め、近所の桜がいいなぁなんてね。
今日は9度ぐらいで、寒くって、でも、散り始めてるので、出かけて見に行ってきました。
もう、水芭蕉も咲いてましたよ。
 
[2010/04/11(Sun) 15:48]

[10643]Re: 今日は寒い一日です。 montan  
  icon  
(°ー°)(。_。)ウンウン全国的に異常な暖かさだったようですね〜兼六園も今が盛りと花々も満開で賑やかだったでしょうねぇ

水芭蕉が配列良く植えられ真っ白で清楚な感じ・・・
尾瀬を思い出しますねぇ 
 
[2010/04/11(Sun) 19:08]



[10640](^o^)/ ハーイ minnko  
 
やっと朝からの用事が終わりました。
もう直ぐ母の病院に見舞いに行く予定です。
行っても何も解らないけど自己満足です。段々体力は
落ちてますが、どうする事も出来ないです。
息子に新しい掲示板頼んでますが何時の事やら、、、、
太陽の塔の後姿見てね!
 
[2010/04/11(Sun) 14:20]

[10642]Re: (^o^)/ ハーイ montan  
  icon  
お母さんのお見舞いウ・・・・ウン ( ・ _ ・ )顔を見て帰る」辛いけど自己満足でいいと思いますよ〜
我が母も晩年は娘も解らず「どちらさんでぇ」の言葉に切ない思いだったけど顔を見れただけでいいかぁと矢張り自己満足で逢いに行きましたよ〜老いるってそんな事かもね〜

新しい掲示板」息子さんが作ってくれるとはいいなぁ 若い方は時間が無いがおおいからその内にですねぇ待ってましょ

太陽の搭」裏側もバクハツダーの太郎さんの絵が描かれてるんだねぇ桜も満開で綺麗ですよ〜貴重な裏側、有難う
 
[2010/04/11(Sun) 19:04]



[10637]~~~ヾ ^∇^こんばんわぁ〜♪ 杉の古“平爺”  
  icon  
長い〜長〜ぃ…ご無沙汰でしたぁ~~~ヾ ^∇^平爺だぁ〜〜元気だょぅ〜♪
montanさん…ご心配をかけました……ありがとう。
3月末は…「支部総会」の資料作り…
総会が終わった((\( =⌒ ∇⌒)〜))♪…喜びも、つかぬ間…
集落の「自治公民館」の「書記・会計業務」が…。。。。゛(ノ><)ノおぉ〜のぉ〜…やって来ちゃいました…。
資料の一部分が「データー互換」ができず…作り直し…でした。
そして、今日は…早速に館長代理で小学校の新一年生「男子2名」「女子1名」3名の「入学式」に来賓で参列…全校生徒新一年生を合わせ…27名…さ(-_-)び(-.-)し(=_=)い(>_<)!!
昨日の公園「つつじ」もだいぶ咲きました…一週間早いかな…?
 
HOME[2010/04/09(Fri) 22:48]

[10638](〃‘‐’)σ[]ぴんぽん…おはよう〜 杉の古“平爺”  
  icon  
二十四節気・雑節等……七十二候(14候)「雁水へ帰る」。
桜の花も…散り…葉桜に変身…「藤の花」も咲き始め「つつじの花」もうすぐ満開…今度の17日土曜日が花の女王が来て「つつじまつり」が始まるのに…散り花にならなければよいが…?

【爺の雑学】今日は何の日&誕生花
◎「女性の日」…1946年(昭和21年)我が国の婦人が初めて参政権を行使した、1998年(平成10年)に「女性の日」に改称、今日から一週間を「婦人週間」として婦人の地位向上のための活動が行われる。
◎「瀬戸大橋開通記念日」…1988(昭和63)年、瀬戸大橋が開通し、本州と四国が橋で結ばれました。

 “今日の誕生花”
★  チューリップ  ユリ科
☆  花言葉…「思いやり・愛の告白・博愛」
だと(o´д`o)。oO[へェ〜…!!](こよみのページさん&植物園にようこそ…!!より)
お邪魔しましたぁ〜v( ゜∇^*)⌒☆またねぇ〜…。
 
HOME[2010/04/10(Sat) 07:08]

[10639]Re: (* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ montan  
  icon  
地域の貢献ご苦労様 役員を引き受けると何かと (( \(^^ )/ )) バタバタ用事が増えますものねmonも今年は婦人会の役員を引き受けましたよ〜お互い一年間頑張りましょ

ツツジも満開ですね〜花の女王が見えてツツジ祭り大勢の人で賑やかに開催でしょうね〜お天気だけが気がかり・・・
 
[2010/04/10(Sat) 21:32]



[10635]ぴんぽーん []7(^-^ ) きんもくせい  
 
モンたん〜〜こんばんは。
TVもやっと落ち着きました。本当に面倒なことです〜
今日はカルチャー午前午後あり、少々くたびれました。
やりたいことが少しわかってきました〜o(*^ー ^*)oにこっ♪

姫リンゴ沢山蕾をつけて可愛いわね〜

明日から3泊4日で登別温泉に温泉三昧に行ってきます。
待望の一人旅デビューですよ〜(*^_^*)
北海道は5回目なので、土地勘のあるとこ、今のきんたんの心境にぴったりのところを探しました。
転ばないように行ってきます〜〜。
 
HOME[2010/04/09(Fri) 19:56]

[10636]Re: ぴんぽーん []7(^-^ ) montan  
  icon  
\(°o°;)/ウヒャー午前午後とカルチャーじゃお疲れも出ますよ〜好きな事に没頭出来き気侭に過ごせる気持ちに戻りつつ有りぃぃヽ(*^。^*)ノ ワ〜イだねぇ
姫リンゴ」開花すると白に成るから蕾の方がピンクで可愛い今年も満開ですよ〜

明日から一人旅」北海道は陽気がどうかなぁ 快晴で暖かい日が続くといいね〜温泉三昧楽しんで来てね
石楠花、蕾が随分大きく成りましたね我が家も可愛い下枝が開き始めて来ましたぁ これからだねぇ
 
[2010/04/09(Fri) 21:03]



[TOPへ戻る][最新][929][928][927][926][925][924][923][922][921][920][919][918][917][916][915][914][913][912][911][910][909][908][907][906][905][904][903][902][901][900]
[899][898][897][896][895][894][893][892][891][890][889][888][887][886][885][884][883][882][881][880][879][878][877][876][875][874][873][872][871][870]
[869][868][867][866][865][864][863][862][861][860][859][858][857][856][855][854][853][852][851][850][849][848][847][846][845][844][843][842][841][840]
[839][838][837][836][835][834][833][832][831][830][829][828][827][826][825][824][823][822][821][820][819][818][817][816][815][814][813][812][811][810]
[809][808][807][806][805][804][803][802][801][800][799][798][797][796][795][794][793][792][791][790][789][788][787][786][785][784][783][782][781][780]
[779][778][777][776][775][774][773][772][771][770][769][768][767][766][765][764][763][762][761][760][759][758][757][756][755][754][753][752][751][750]
[749][748][747][746][745][744][743][742][741][740][739][738][737][736][735][734][733][732][731][730][729][728][727][726][725][724][723][722][721][720]
[719][718][717][716][715][714][713][712][711][710][709][708][707][706][705][704][703][702][701][700][699][698][697][696][695][694][693][692][691][690]
[689][688][687][686][685][684][683][682][681][680][679][678][677][676][675][674][673][672][671][670][669][668][667][666][665][664][663][662][661][660]
[659][658][657][656][655][654][653][652][651][650][649][648][647][646][645][644][643][642][641][640][639][638][637][636][635][634][633][632][631]
[629][628][627][626][625][624][623][622][621][620][619][618][617][616][615][614][613][612][611][610][609][608][607][606][605][604][603][602][601][600]
[599][598][597][596][595][594][593][592][591][590][589][588][587][586][585][584][583][582][581][580][579][578][577][576][575][574][573][572][571][570]
[569][568][567][566][565][564][563][562][561][560][559][558][557][556][555][554][553][552][551][550][549][548][547][546][545][544][543][542][541][540]
[539][538][537][536][535][534][533][532][531][530][529][528][527][526][525][524][523][522][521][520][519][518][517][516][515][514][513][512][511][510]
[509][508][507][506][505][504][503][502][501][500][499][498][497][496][495][494][493][492][491][490][489][488][487][486][485][484][483][482][481][480]
[479][478][477][476][475][474][473][472][471][470][469][468][467][466][465][464][463][462][461][460][459][458][457][456][455][454][453][452][451][450]
[449][448][447][446][445][444][443][442][441][440][439][438][437][436][435][434][433][432][431][430][429][428][427][426][425][424][423][422][421][420]
[419][418][417][416][415][414][413][412][411][410][409][408][407][406][405][404][403][402][401][400][399][398][397][396][395][394][393][392][391][390]
[389][388][387][386][385][384][383][382][381][380][379][378][377][376][375][374][373][372][371][370][369][368][367][366][365][364][363][362][361][360]
[359][358][357][356][355][354][353][352][351][350][348][347][346][345][344][343][342][341][339][338][337][336][334][333][332][331][330]
[329][328][327][326][325][323][322][321][320][319][318][317][316][315][314][313][312][311][310][309][308][307][306][305][304][303][302][301][300]
[299][298][297][296][295][294][293][292][291][290][289][288][287][286][285][284][283][282][281][280][279][278][277][276][275][274][273][272][271][270]
[269][268][267][266][265][264][263][262][261][260][259][258][257][256][255][254][253][252][251][250][249][248][247][246][245][244][243][242][241][240]
[239][238][237][236][235][234][233][232][231][230][229][228][227][226][225][224][223][222][221][220][219][218][217][216][215][214][213][212][211][210]
[209][208][207][206][205][204][203][202][201][200][199][198][197][196][195][194][193][192][191][190][189][188][187][186][185][184][183][182][181][180]
[179][178][177][176][175][174][173][172][171][170][169][168][167][166][165][164][163][162][161][160][159][158][157][156][155][154][153][152][151][150]
[149][148][147][146][145][144][143][142][141][140][139][138][137][136][135][134][133][132][131][130][129][128][127][126][125][124][123][122][121][120]
[119][118][117][116][115][114][113][112][111][110][109][108][107][106][105][104][103][102][101][100][99][98][97][96][95][94][93][92][91][90]
[89][88][87][86][85][84][82][81][80][79][78][77][76][75][74][73][72][71][70][69][68][67][66][65][64][63][62][61][60]
[59][58][57][55][54][53][52][51][50][49][48][47][46][45][44][43][42][41][40][39][38][37][36][35][34][33][32][31][30]
[29][28][27][26][25][24][23][22][21][20][19][18][17][16][15][14][13][12][11][10][9][8][7][6][5][4][3][2][1]






Powered by SpaNavi_FreeBBS
uid= montan